تطبيق مستوى الطاقة: تتبع وحسن أدائك
مستوى الطاقة هو الأداة النهائية لتتبع وتحسين مستويات الطاقة الخاصة بك، متوفرة على iPhone و Apple Watch. باستخدام بيانات HealthKit، تساعدك هذه التطبيق، التي تم إنشاؤها من قبل الرياضيين وعشاق البيانات، على تحقيق أهداف اللياقة البدنية وتعزيز العمومية بتحليل إحصائيات متقدمة.
يمكنك مراقبة عوامل حرجة مثل معدل نبضات القلب في الراحة وتباين معدل نبضات القلب، مما يعكس الأداء الرياضي والصحة. يولد التطبيق درجة تمثل مستوى طاقتك، مما يقدم رؤى قيمة حول عافيتك. من خلال تعقب البيانات على Apple Watch والقوائم الجانبية، يمكنك الوصول إلى هذه المعلومات الأساسية على الفور، مما يسمح بتعديلات على روتينك اليومي في أي وقت وفي أي مكان.
تم إنشاء هذا التطبيق من قبل الرياضيين للرياضيين، وهو مناسب أيضًا لأي شخص يقدر الصحة والعافية، مما يوفر رؤية شاملة لمستويات الطاقة. سواء كنت تعزز الأداء الرياضي أو تحافظ على نمط حياة صحي، يقدم مستوى الطاقة رؤى حول مستويات طاقتك بشكل احترافي.
